Tanda - Tanda Akhir Zaman

Merasa memiliki badan gemuk? Timbunan lemak di perut berlebih? Sering mudah lelah? Sulit menemukan ukuran pakaian yang pas? Inilah pertanda harus segera diet sehat agar berat badan kembali terkontrol!

Imam Syafi'iy (204H) rahimahullah berkata: Sama sekali tidak akan beruntung orang yang gemuk, kecuali Muhammad bin Hasan Asy-Syaibany (189H).Kenapa demikian?

Beliau menjawab: Karena seorang yang berakal tidak lepas dari dua hal; sibuk memikirkan urusan akhiratnya atau urusan dunianya, sedangkan kegemukan tidak terjadi jika banyak pikiran. Jika seseorang tidak memikirkan akhiratnya atau dunianya berarti ia sama saja dengan hewan. 

Beberapa hadits shahih berikut ini semoga dapat memotivasi untuk menurunkan berat badan:

1. Bukan bagian dari kaum terbaik

Dalam sahih Bukhari dan Muslim (261H), dari 'Imran bin Hushain radhiyallahu 'anhu; Rasulullah sallallahu 'alaihi wasallam bersabda:

"Yang paling baik dari kalian adalah orang yang hidup di masaku, kemudian masa setelahnya, kemudian seetelahnya. Sesungguhnya pada masa yang akan datang ada kaum yang suka berkhianat dan tidak bisa dipercaya, mereka bersaksi sebelum diminta kesaksiaannya, bernazar tapi tidak melaksanakannya, dan nampak pada mereka ke-gemukan."

2. Kegemukan membawa ke neraka?

Dalam riwayat sahih Muslim dari Abu Hurairah radhiyallahu 'anhu; Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda:-

"Kemudian datang kaum yang suka menggemukkan badan, mereka bersaksi sebelum diminta bersaksi."

Imam Qurthubi (671H) rahimahullah berkata: Hadits ini adalah celaan bagi orang gemuk, karena gemuk yang disengaja disebabkan karena banyak makan, minum, santai, foya-foya, selalu bersenang-senang, dan terlalu mengikuti hawa nafsu.

Tentu saja kegemukan seperti ini disebabkan oleh nafsu binatang yang ada dalam diri tiap kita, dan Allah telah memperingatkan kita agar tidak meniru cara makan orang kafir.

"Dan orang-orang kafir bersenang-senang (di dunia) dan mereka makan seperti makannya binatang. dan Jahannam adalah tempat tinggal mereka". [Muhammad:12]

3. Kegemukan membuat manusia lalai dari berbuat kebaikan di dunia

Dalam hadits lain dari Abu Hurairah radhiyallahu 'anhu, Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda:

Sesungguhnya akan didatangkan seseorang yang sangat gemuk pada hari kiamat, akan tetapi timbangannya disisi Allah tidak seberat sayap lalat. Bacalah firman Allah: "Dan kami tidak mengadakan suatu penilaian bagi (amalan) mereka pada hari kiamat". [Sahih Bukhari dan Muslim]

Imam An-Nawawi (676H) rahimahullah mengatakan: Hadits ini adalah celaan bagi orang yang gemuk. [Syarah sahih Muslim 17/129] Tentu saja dikarenakan amalannya yang sedikit, tak sampai seberat sayap lalat. Sebagaimana yang kita ketahui, badan gemuk membuat kesulitan beraktivitas, mudah lelah sehingga cenderung merasa malas dalam melakukan sesuatu.